Search

Home > 5 Minutes > 5M EP.1060 | ทำไม Exercise Snack ถึงสำคัญต่อสมองของเรา?
Podcast: 5 Minutes
Episode:

5M EP.1060 | ทำไม Exercise Snack ถึงสำคัญต่อสมองของเรา?
Category: Education
Duration: 00:04:43
Publish Date: 2021-12-24 23:51:15
Description:

"Exercise Snack" การออกกำลังกายที่สั้น เหมือนการกินขนมมื้อเล็กๆ บ่อยๆ แต่ได้ผลที่ดีกับทั้งสมองและร่างกายของเรา ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังกันว่าทำไม Exercise Snack ถึงสำคัญต่อเรากัน
Total Play: 0