Search


	Podcast:		Řešidlo FirstClass
	Episode:		Řešidlo #849 - Syndrom vyhoření: Proč vás tělo varuje a jak se znovu nastartovat?
	Category:		Education
	Duration:		00:03:50
	Publish Date:		2025-02-17 05:00:00
	Description:		Staňte se předplatitelem FirstClass.cz/residlo a získejte přístup do knihovny ke všem celým epizodám. Cítíte se vyčerpaní, bez energie a nic vás nebaví? Možná se nacházíte na hranici syndromu vyhoření. V této epizodě podcastu Řešidlo s psycholožkou Lucií Kolaříkovou rozebíráme, proč je vyhoření důležitým signálem ke změně a jak se z něj dostat zpět do života. Co se v podcastu dozvíte? Proč vyhoření není selhání, ale signál ke změně Jak dlouho trvá návrat k energii a proč to nejde uspěchat Jak „zalepit“ úniky energie a nevyčerpávat se zbytečně Proč psychoterapie není slabost, ale investice do sebe Jak najít znovu chuť do života Poslechněte si celý podcast a zjistěte, jak se postupně vrátit do rovnováhy! Staňte se předplatitelem FirstClass.cz/residlo a získejte exkluzivní obsah!#Vyhoření #OsobníRozvoj #ŘešidloPodcast #LucieKolaříková #FirstClass #MentálníOdolnost
	Total Play:		0