Search

Home > Mission To The Moon > 5 วิธีดูแลสุขภาพกายและใจ ผ่อนคลายความเครียดจากงาน | MM EP.1944
Podcast: Mission To The Moon
Episode:

5 วิธีดูแลสุขภาพกายและใจ ผ่อนคลายความเครียดจากงาน | MM EP.1944
Category: Business
Duration: 00:14:52
Publish Date: 2023-09-26 12:00:00
Description:

ความเครียดเป็นสิ่งที่เรา ไม่สามารถหลีกหนีมันพ้น ไม่ว่าใครก็ต้องเผชิญกับความเครียดเข้าสักวัน แล้วหนึ่งในกลุ่มคนที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความกดดันมากที่สุด ก็คือเหล่าผู้บริหารทั้งหลาย เพราะต้องแบกรับเรื่องความเสี่ยงต่างๆ ต้องดูแลผู้ถือหุ้น คู่ค้า และภาครัฐ รวมถึงต้องพาองค์กรไปให้ไกลกว่าเดิม
.
มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่า เมื่อผู้บริหารต้องเจอความกดดันรอบด้าน จนอาจก่อเกิดเป็นความเครียดสะสมได้เช่นนี้ ต้องรับมืออย่างไรไม่ให้สุขภาพกายและใจ แย่ลงจนถึงวันที่อาจเกินเยียวยา
.
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1944 | 5 วิธีดูแลสุขภาพกายและใจ ผ่อนคลายความเครียดจากงาน
.
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment
#mentalhealth
#ความเครียด
Total Play: 0