Search

Home > perfekt Uperfekt > #233 Kognitiv kostvejledning Simone 5. Session
Podcast: perfekt Uperfekt
Episode:

#233 Kognitiv kostvejledning Simone 5. Session
Category: Health
Duration: 01:05:56
Publish Date: 2023-11-22 13:52:14
Description: Så er vi ved vejs ende og Simone er nået længere end hun troede var muligt. Hun har fået fjernet magien ved Marabou, kan have søde sager liggende i skuffen, spiser mindre fordi behovet er mindsket, kan skelne mellem sult og lækkersult i supermarkedet og bedst af alt, så har hun sluppet skammen omkring sin spisning. Vi snakker derudover om “nydelsesspild” vs. madspild, “afslutter genet”, “ikke-handlinger” og at fortsætte med “mætning” til der er en mere robust madro.
Total Play: 0