Search

Home > perfekt Uperfekt > #49 Tag dig nu bare sammen
Podcast: perfekt Uperfekt
Episode:

#49 Tag dig nu bare sammen
Category: Health
Duration: 01:56:45
Publish Date: 2019-02-12 23:01:00
Description: I denne episode har Katrine inviteret Celestine Maria med i studiet igen og denne gang til en snak om træning, motion og fysisk aktivitet. Lyt med og få svar på hvad Katrine mener med system 1 og 2, hvorfor man ofte sætter baren for højt og bliver overambitiøs med sine træningsmål og hvordan man kan arbejde med sin motivation til træning gennem konkrete værktøjer.

@katrine.gisiger
@celestinemaria
Total Play: 0