Search

Home > Normið > 138. Ertu að reyna að sofna inni í ljónabúri? - Dr. Erla Björns
Podcast: Normið
Episode:

138. Ertu að reyna að sofna inni í ljónabúri? - Dr. Erla Björns
Category: Health
Duration: 00:57:48
Publish Date: 2021-11-19 06:30:00
Description:

Við fengum okkar góðu vinkonu Dr. Erlu Björns aftur í stúdíóið og ræddum konur & svefn, hormónakerfið og hvað það er raunverulega sem er að hindra okkur í því að fá góðan svefn. 

ATH að Svefn ráðstefnunni sem við minnumst á hefur verið frestað fram yfir áramót. 
Total Play: 0