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	Podcast:		Durmiendo Podcast
	Episode:		Un momento para quererte más - Día 264 Año 4
	Category:		Health
	Duration:		00:21:24
	Publish Date:		2026-05-05 06:00:00
	Description:		Hoy te invitamos a hacer una pausa para reconectar contigo y recordarte que el amor que buscas afuera, también vive dentro de ti. A través de una meditación suave, podrás relajar tu cuerpo, calmar tu mente y regalarte ese cariño que a veces olvidas darte. Este es un espacio para volver a ti, abrazarte y cerrar el día desde un lugar de paz. A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma. En este episodio hablamos de: Recordar que puedes darte el amor que necesitas Conectar con tu cuerpo y escuchar lo que te pide Regalarte un momento de calma y presencia antes de dormir Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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