Search

Home > Audio books > چطور بر هوش هیجانی مسلط بشیم
Podcast: Audio books
Episode:

چطور بر هوش هیجانی مسلط بشیم
Category: Arts
Duration: 01:57:17
Publish Date: 2025-08-26 10:31:46
Description:  تسلط بر هوش هیجانی به معنای توانایی درک، مدیریت و استفاده مؤثر از هیجانات خود و دیگران برای موفقیت در زندگی شخصی و اجتماعی است [1، 5]. این تسلط از طریق توسعه مهارت‌های کلیدی مانند خودآگاهی (درک احساسات خود)، خودتنظیمی (کنترل هیجانات و رفتارها)، انگیزش (بهره‌گیری از انگیزه برای رسیدن به اهداف)، همدلی (درک احساسات دیگران) و مهارت‌های اجتماعی (ارتباط مؤثر با دیگران) حاصل می‌شود

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/padksti-wazhh-gwn--6718772/support.
Total Play: 0